اطلاعیه ها
خنثی سازی انفجار و دستگیری ۲۸ تروریست در آذربایجان غربی، البرز و تهران
کشف بزرگترین محموله انواع سلاح و تجهیزات ویژه آشوب و اغتشاشات در کشور
تلاش بی امان سپاه جهت محرومیت زدایی و ایجاد امنیت پایدار در منطقه شمالغرب
افتتاح و کلنگ زنی ۱۰۵ پروژه کشاورزی آذربایجان غربی با اعتباری بالغ بر ۱۴ هزار میلیارد ریال در هفته دولت
احداث ۳ سالن ورزشی در مناطق محروم ارومیه تا پایان سال جاری
طرح تامین آب شرب روستاهای تکیه و اردوشاهی ارومیه ۹۰ درصد پیشرفت دارد
آماده سازی سالن های ورزشی ارومیه جهت میزبانی از مسابقات والیبال مردان آسیا
فرمانده انتظامی آذربایجان غربی: تولیدات محتوایی رسانه های بومی یک ضرورت است
آشپزی
طرز تهیه سالاد نودل چینی
ممکن است به دلخواه خود از دیگر سبزیجات نیز برای سالاد استفاده نمایید و یا آنرا با سوس سویا مصرف کنید. مواد مورد نیاز برای سالاد نودل چینی: مرغ آبپز خرد شده یک لیوان جعفری خرد شده یک لیوان هویج رنده شده یک لیوان پیاز خرد شده ۲ قاشق غذاخوری مایونز ۱/۴ لیوان خامه […]
طرز تهیه ته چین قالبی آلبالو پلو
آلبالو ها رو بدون هسته کنید و روی آنها را شکر بپاشید و بگذارید به مدت ۲۴ ساعت داخل یخچال بماند! اگر کمتر هم شد, مهم نیست, ولی کمتر از ۵ تا ۶ ساعت نشه لطفا! بعد مواد را آبکش کنید و آبش رو جدا کنید. مرغ رو با پیاز سرخ کنید و با نمک […]
طرز تهیه پلو یونانی
در ابتدا استخوانهای مرغ را گرفته و آن را به قیچی به صورت حبه ای خرد کرده و به همراه پیاز، زردچوبه، ادویه کاری، نمک و فلفل حدود ۲۰ دقیقه می پزیم و در مقدار بسیار کمی روغن کمی تفت می دهیم. قارچ و زرشک را به صورت جداگانه سرخ کرده و کنار می گذاریم. […]
۹ توصیه‌ی صبحانه ای برای لاغری!
در علم تغذیه اهمیت صبحانه به قدری زیاد است که آن را سرمایه‌ای برای سلامتی طولانی‌مدت می‌دانند. مخصوصاً برای آن دسته از افرادی که قصد کاهش وزن دارند. در حقیقت تحقیقات نشان داده‌اند افرادی که به طور مرتب صبحانه می‌خورند هم از آمار کمتری از چاقی و اضافه‌وزن را گزارش می‌کنند و هم اگر قصد […]
پانصد و پنجاه و نهمین شماره روزنامه ولایت شرق منتشر شد
